30 minute hiit

NO REPEAT WORKOUT // Full body HIIT Workout with Weights

Video Transcript Welcome to Top Fitness Influencer Your Ultimate Destination for Building Muscle and Power! Are you ready to take your strength and fitness to the next level? Subscribe to the Top Fitness Influencer Channel what's up guys welcome to today's 30-minute hiit workout with no repeats this is a great hiit workout for people who get bored easily we're doing 30 different moves in 30 minutes so you only have to do each exercise one time you're gonna perform that exercise for 40 seconds then I'll give you 20 seconds to recover and get ready for the next move we are gonna be using some dumbbells in today's workout I'll comment in the description let you know what weights I'm using in my workout today so go grab those weights and follow along guys we're getting started right now you did it guys 30 exercises in 30 minutes no repeats your hiit workout is done nice work if you enjoyed this video give it a thumbs up and share it with a friend I will be back real soon with a brand new workout so don't forget to hit that subscribe button have a great day guys and I will see...

Most EFFECTIVE 30 Minute Boxing Heavy Bag HIIT Workout

Video Transcript Welcome to Top Fitness Influencer Your Ultimate Destination for Building Muscle and Power! Are you ready to take your strength and fitness to the next level? Subscribe to the Top Fitness Influencer Channel ما الأمر يا رفاق ، إنه Nate بالنسبة لي إذا نشكر اللياقة البدنية لدينا للتحقق من قناتي وفي هذا الفيديو سنقوم بتوصيل مقطع فيديو مدته 30 دقيقة بحقيبة ثقيلة وسنقوم بتمرين طوال الوقت لمدة 30 دقيقة كل ما تحتاجه من الواضح أن لفك هو زوج من قفازات الملاكمة هناك تذهب إلى كلا الجانبين وتحتاج إلى لف زوج من قفازات الملاكمة وحقيبة ثقيلة ولكن تحقق منها إذا لم يكن لديك حقيبة ثقيلة ، فكل شيء جيد يمكنك الاستماع إلى الصوت و يمكنك فقط أن تتدحرج من خلال قناة الملاكمة ، لا يهم أنك ستستمر في الحصول على عرق جيد ، لكن يمكنني أن أضمن لك إذا كنت ستسقط في القطع التي تستغرق دقيقة واحدة ، فأنت لا تحتاج بالضرورة إلى حقيبة ثقيلة من الواضح أنها مجرد من الجيد أن يكون لديك فكرة كاملة عن التمرين ، حسنًا ، يلتف الرجال يدويًا على القفاز لأعلى ، دعنا نركز ، وإليك شرحًا لكيفية عمل هذا الفيديو يا رفاق ، فإليك كيفية عمل الفيديو الذي سنقوم به بعد دقيقة واحدة ثم...

You've just added this product to the cart: